Andrzejki w rytmie Zumby

Zumba od niedawna bije rekordy popularności na świecie. To połączenie tańców latynoamerykańskich, hip-hopu, sztuk walki, tańca brzucha i aerobicu.  W czwartek 29 listopada będzie okazja do wzięła udziału w bezpłatnych zajęciach w klubie Casa de la Musica.

Zumba poprawia samopoczucie, pomaga spalić kalorie, a trening fitness zamienia w rozrywkę. Opiera się na prostych krokach tanecznych, wykonywanych w rytm muzyki latynoskiej. Przeznaczona jest dla wszystkich, bez względu na wiek. Regularne treningi poprawiają kondycję, koordynację ruchową i spalają tkankę tłuszczową.

Impreza rozpocznie się o godz. 21.30 w klubie Casa de la Musica, a poprowadzą je trenerzy z Lady Fitness Club. W programie znajdzie się kubańska muzyka, promocje przy barze i nagrody dla najlepszych tancerzy. Wstęp jest bezpłatny.

ip