Zdrowie - Kobieta

Narzekasz na brak siły i energii? Często czujesz się ociężała i masz gorsze samopoczucie? Pora na detoks!

Odchudzanie często wymaga wsparcia, dlatego jeśli już zdecydujemy się podjąć wiosenne wyzwanie, aby wytrwać w swoim postanowieniu, może warto zarazić tym pomysłem swoją druga połowę

Jak wykorzystać pogodę, wzmocnić organizm i jednocześnie zwiększyć swoją koncentrację i wyciszenie? Sięgnij po ćwiczenia jogi!

Podpowiadamy jak przygotować się do pieszej wycieczki, by uniknąć kontuzji.

Po co głodować, jeśli sumienne wykonywanie codziennych czynności w połączeniu z regularnym odżywaniem może zdziałać cuda?

Jak wybrać idealny rower, by faktycznie jeździło nam się zdrowo i komfortowo?

„Żyj w stylu EKO” to event promujący zdrowy tryb życia, organizowany przez serwis ekotarg.pl.

Początek wiosny to dobry czas na wprowadzenie zmian do codziennego jadłospisu!

Skutkami wiosennego przesilenia są m.in. odczuwalne przez nas stany rozdrażnienia i niepokoju, bóle głowy i zmniejszona koncentracja. Dlaczego tak się dzieje, i jak temu zaradzić?

Akcje profilaktyczne dla studentów, tym razem zostaną przeprowadzone zarówno w uczelniach, jak i w placówkach Akamedik w czterech miastach Polski.