Dieta pudełkowa rozwiązaniem dla cukrzyków?

Cukrzyca jest chorobą, którą coraz częściej diagnozuje się u polskiego społeczeństwa. Jak powszechnie wiadomo, można z nią funkcjonować. Nie można jednak o niej zapominać, zwłaszcza przy planowaniu posiłków.

Cukrzyca - charakterystyka choroby

Przyczyn cukrzycy typu II, którą według badań posiada około 3 milionów ludzi w Polsce jest co najmniej kilka. Za główne uznaje się: uwarunkowania genetyczne, nieodpowiedni styl życia. Ten drugi aspekt jest jednak dość mocno rozbudowany. Pod tym stwierdzeniem kryje się nie tylko niewłaściwa dieta, spożywanie dużej ilości żywności przetworzonej, picie słodzonych napojów ale również brak aktywności fizycznej, nieodpowiednia długość snu, a także picie większych ilości alkoholu. Na skutek takiego postępowania człowiek narażony jest na zbyt wysokie stężenie glukozy we krwi, a także odporność tkanek na insulinę. W efekcie upośledzone komórki nie są w stanie korzystać z substancji energetycznych , które dostarcza jedzenie. Niestety jest to dopiero wierzchołek góry lodowej. Diabetycy (osoby z cukrzycą) obciążeni są ryzykiem wystąpienia chorób układu krążenia, ślepoty, niewydolności nerek, a nawet amputacji kończyn. Przyjmuje się również, że mogą umierać szybciej i to nawet o kilka lat w porównaniu do osób zdrowych. Na szczęście istnieją sposoby, które zmniejszają ryzyko pojawienia się powikłań.

Fit catering, a cukrzyca

Nie ulega wątpliwości, że najważniejszą rolę w walce o normalne życie z cukrzyca odgrywa zmiana prowadzonego trybu życia. Mowa tu przede wszystkim o wdrożeniu zdrowej, odpowiednio zbilansowanej diety, a także aktywności fizycznej. Niestety dla wielu osób jest to prawdziwe wyzwanie nie do przejścia. I nie chodzi tu o brak chęci, a umiejętności. Nie są one bowiem w stanie samodzielnie sprawdzić właściwości konkretnych składników, a także obliczyć ich zapotrzebowania. Tutaj z pomocą przychodzą dietetycy. To właśnie oni przygotowują menu tak, by odpowiadało potrzebom organizmu. Gotowy jadłospis brzmi naprawdę dobrze, jednak później pojawia się kolejny, czyli kupowanie produktów i łączenie ich w jeden, pełny posiłek. Tutaj z kolei z pomocą przychodzą firmy cateringowe, które mają w swojej ofercie dietę pudełkową z dostawą do domu. Korzystając z takiego rozwiązania zyskuje się sporo czasu, a także energii. Warto je spożytkować na aktywność fizyczną, która poza dietą jest drugim ogromnie istotnym elementem, który muszą wdrożyć diabetycy.

Dieta z dostawą do domu – czy warto?

Na to pytanie jest tylko jedna odpowiedź. Warto. Zwłaszcza jeśli jest się osobą, której brakuje konsekwencji i motywacji do działania. Zdrowie powinno być najważniejsze, a w codziennym zabieganym świecie łatwo się o nim zapomina. Właśnie dlatego korzystanie z cateringu dietetycznego okazuje się być idealnym rozwiązaniem. Zwłaszcza, że firmy takie jak bedietcatering.pl  przykładają ogromną wagę do jakości proponowanych dań. Zawsze świeże produkty, które tworzą pyszne, sycące, a co najważniejsze pełnowartościowe danie to dla wielu recepta na dobrą kondycję. Nawet jeśli jest się osobą chorą na cukrzycę. Wiele firm cateringowych posiada w swojej ofercie możliwość konfiguracji opracowanych już diet. Diabetykom daje to możliwość wyeliminowania składników niepożądanych i zastąpienia ich tymi właściwymi.

Artykuł Partnera

fot. pixabay.com