Fitness - Kobieta

Zumba, pilates i fitness za darmo na Pergoli

2015-07-01 13:41:57 | Wrocław

Wakacyjny projekt „Fitness na Pergoli” daje wyjątkową możliwość zadbania o swoje ciało w wakacje. W wybrane soboty lipca i sierpnia w godz. 14.00-16.00 tuż przy Pergoli będą prowadzone bezpłatne treningi fitness. Wydarzenie skierowane jest do wszystkich wrocławian, bez względu na wiek i płeć.

„Fitness na Pergoli” to cykl zajęć sportowych na świeżym powietrzu dobrze już znany aktywnym mieszkańcom Wrocławia. Sobotnie zajęcia ruchowe w plenerze stanowią doskonałą okazję, by być fit na wakacje. Zajęcia poprowadzą wykwalifikowani instruktorzy z wrocławskich klubów fitness.

W tym roku zorganizowane zostaną m.in. treningi zumby, drums alive (ćwiczenia ze specjalnymi piłkami), relaksujące pilates, energy global (energetyczne zajęcia spalające kalorie) oraz zajęcia fitness dla dzieci. Uczestnicy otrzymają karty do zbierania naklejek za sobotnie treningi – osoby najaktywniejsze na zakończenie cyklu odbiorą upominki od „Miasta w Formie”.

„Fitness na Pergoli” jest elementem cyklu weekendowych imprez „Lato na Pergoli”, dzięki którym przetrwanie lata w mieście okaże się łatwiejsze i przyjemniejsze niż myślicie! Na uczestników czekają, oprócz zajęć sportowych, atrakcje kinowe, kulinarne i animacje dla dzieciaków.

Terminy:
4 lipca, godz. 14.00-16.00
18 lipca, godz. 14.00-16.00
25 lipca, godz. 14.00-16.00
1 sierpnia, godz. 14.00-16.00
15 sierpnia, godz. 14.00-16.00
22 sierpnia, godz. 14.00-16.00

„Fitness na Pergoli”
Pergola przy Hali Stulecia, Wrocław
4, 18, 25 lipca oraz 1, 15, 22 sierpnia 2015 r., godz. 14:00-16:00
Wstęp wolny, wymagane zapisy
Więcej na www.miastowformie.pl i facebook.com/zdrowie.dieta.wroclaw,
a także: https://www.facebook.com/events/913485415356185/


ip

Słowa kluczowe: bezpłatne zajęcia, fitness, wrocław, fitness na pergoli, terminy, zumba, pilates
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Warto przeczytać
Dzień otwarty w Sofa Chillout Room
Dzień otwarty w Sofa Chillout Room Wrocław

Dużo pozytywnej energii, a także doświadczeni instruktorzy sprawią, że spędzicie bardzo miły wieczór. Endorfin na pewno nie zabraknie!

Darmowa zumba z Lady Fitness Club
Darmowa zumba z Lady Fitness Club Wrocław

Połączenie tańców latynoamerykańskich, hip-hopu, sztuk walki, tańca brzucha i aerobicu. Mowa o Zumbie, która od niedawna bije rekordy popularności na świecie.

Zobacz także
gym
Dlaczego warto podnosić ciężary? Poznaj 5 powodów!

Zobacz, dlaczego trening siłowy jest najlepszy w drodze do idealnego ciała!

Personal trainer
Dlaczego warto skorzystać z pomocy trenera personalnego?

Wiele z nas zapisując się na siłownię nie do końca wie, na czym rzecz polega. Dobrym wyborem okazuje się być trener osobisty! Dzięki niemu będziemy z przyjemnością chodzić na kolejne treningi bez poczucia niewiedzy i dezorganizacji.

Pierwszy raz na siłowni – co warto mieć ze sobą?
Pierwszy raz na siłowni – co warto mieć ze sobą?

Poznaj kilka niezbędników, których posiadanie pomoże ci skupić się wyłącznie na głównym celu dla którego jesteś na siłowni, rzeźbieniu pięknej sylwetki.

Ostatnio czytane
Dzień otwarty w Sofa Chillout Room
Dzień otwarty w Sofa Chillout Room Wrocław

Dużo pozytywnej energii, a także doświadczeni instruktorzy sprawią, że spędzicie bardzo miły wieczór. Endorfin na pewno nie zabraknie!

Darmowa zumba z Lady Fitness Club
Darmowa zumba z Lady Fitness Club Wrocław

Połączenie tańców latynoamerykańskich, hip-hopu, sztuk walki, tańca brzucha i aerobicu. Mowa o Zumbie, która od niedawna bije rekordy popularności na świecie.

Popularne
Aqua aerobik
Aqua aerobik

Aqua aerobik jest połączeniem aerobiku z pływaniem. Są to ćwiczenia przy muzyce, wywodzące się od ćwiczeń rehabilitacyjnych w wodzie.

Aerobowy striptiz
Aerobowy striptiz

Na czym polega nowa forma ćwiczeń? Jest to połączenie ćwiczeń wzmacniających i kształtujących mięsnie z elementami tańca go-go

Konkurs Ziaja